Foto van de zee waarin rotsen uit het water omhoog steken.

Rots en Water Training 6-7 jaar

Activiteit van: CJG Barneveld

Update: De training is voorlopig volgeboekt. Er zijn nog enkele reserveplekken beschikbaar. Als je je kind aanmeldt voor de reservelijst komt hij/zij in aanmerking voor een plek als er een ander kind afvalt. Mochten er later nog extra plekken beschikbaar komen wordt dit op de website gecommuniceerd.

Ben je snel boos? Vind je nieuwe vrienden maken moeilijk? Wil je stevig in je schoenen leren staan? De Rots en Water training kan je helpen om voor jezelf op te komen én om beter met andere mensen om te gaan.

De Rots en Water training is een sociale weerbaarheidstraining waarin je zowel je lichamelijke als je mentale weerbaarheid traint. We doen veel leuke oefeningen met elkaar door middel van bewegingsspel en opdrachten samen met andere jongeren van jouw leeftijd. Zo leer je beter om in te schatten wanneer je een Rots kunt zijn en wanneer Water. De Rots staat voor weerbaarheid: voor jezelf opkomen, jezelf kunnen verdedigen en in jezelf vertrouwen. Het Water staat voor solidariteit: dat betekent dat je je in kunt leven in andere mensen, oplossingen kan bedenken als je iets moeilijk vindt en dat je jezelf kunt beheersen wanneer je bijvoorbeeld boos wordt. Bij Rots en Water ga je vooral samen met andere jongeren oefenen maar is er ook een les met een van je ouder(s) of verzorger. In totaal komen we 10 keer bij elkaar en krijg je daarnaast opdrachten om thuis en/of op school te oefenen.

Wat leer je tijdens de training?
⬧ Je leert een stevige houding aan te nemen
⬧ Le leert duidelijk te zeggen wat je wil of juist niet wil
⬧ Je leert je beter te concentreren en je bewust te zijn van je lichaamshouding
⬧ Je leert je boosheid te beheersen
⬧ En je krijgt meer vertrouwen in jezelf

Contactinformatie

CJG Barneveld  0342-41 48 16 Wilhelminastraat 10 3771AR Barneveld  cjgbarneveld.nl

Plan route

Contactpersonen

Meer informatie

Soort cursus
  • weerbaarheidstrainingen
Door wie?

De training wordt gegeven door het CJG Barneveld.

Looptijd van de cursus

De training bestaat uit 10 bijeenkomsten op woensdagmiddag van 14.00 tot 15.00.

Data:

  • 17, 24, 31 maart
  • 7, 14, 21 april
  • 12, 19, 26 mei
  • 2 juni

Voor ouders wordt er op donderdagavond 4 maart een online webinar georganiseerd. In deze webinar krijgen de ouders meer informatie over de training en kunnen zij vragen stellen aan de trainers.

Bezoekadres
Wilhelminastraat 10 3771AR Barneveld 0342-41 48 16 CJG Barneveld
Dagen en tijden
  • Op 17 maart 2021 van 14:00 tot 15:00.
Toelichting dagen en tijden

De training bestaat uit 10 bijeenkomsten op woensdagmiddag van 14.00 tot 15.00.

Data:

  • 17, 24, 31 maart
  • 7, 14, 21 april
  • 12, 19, 26 mei
  • 2 juni

Voor ouders wordt er op donderdagavond 4 maart een online webinar georganiseerd. In deze webinar krijgen de ouders meer informatie over de training en kunnen zij vragen stellen aan de trainers.

Kosten

15,- voor de gehele training.


Doelgroepen

Jongeren, pubers en tieners

Doelgroep-toelichting

Voor kinderen uit de gemeente Barneveld van 6 en 7 jaar.

Inschrijfformulier

Niet gevonden wat u zocht?

Meer hulpaanbod voor:

Cursus
Vergelijk hulpaanbod